Dit is een mooie opstelling waarbij je jezelf als kind kunt helen. Je staat in deze opstelling voor jouw volwassen deel en er is een representant voor jou als kind.
De representant laat jou zien wat er in jou leeft waar jij nog niet goed bij kunt. Vaak zijn dat kindsdelen die zo gekwetst zijn dat je het als kind al verdrongen hebt. Te pijnlijk om te voelen voor een kind. De volwassenen rond dit kind hebben toen niet gezien wat jij als kind nodig had, of konden het niet geven als gevolg van hun eigen ongeheelde trauma’s.
Nu ben jij de volwassene en kan je kijken naar het kind dat jij was. Als volwassene ben jij in staat om dit kind alsnog te geven wat het nodig heeft. Het is vaak heel ontroerend om te ervaren hoe de representant voor jouw kindsdeel reageert op jou als volwassene.
Het komt regelmatig voor dat het kindsdeel nog niet meteen kan ontvangen wat jij wilt geven. Tijdens de opstelling maak je hier een begin mee. In de dagen of weken erna kun je er thuis mee verder, tot je voelt dat het klaar is.
Deze opstellingen doen we in een kleine groep met maximaal 5 deelnemers.